Espinhas
Para manter a pele lisa, livre de espinhas e demais erupções cutâneas, são indicados os sucos de verduras e frutas ricas em silício, como o suco de salsinha ou agrião.
Suco: cenoura, maçã, gengibre e salsinha.
Ingredientes:
- 5 cenouras
- ¹/² Maçã vermelha sem sementes
- ¹/² Gengibre
- 1 Punhado de salsinha
- 150ml de água
Como preparar:
Corte as cenouras, a maçã e o gengibre. Em seguida, centrifugue todos os ingredientes.
Coe antes de beber.
By: Thaysa Cunha - Faith Girl
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